Monday, March 21, 2016

Periode Menyusui

Kena DBD, dirawat di RS dan akhirnya bisa nulis lagi....ahhh niat, niat, pergi ke mana dirimu :")

Terakhir cerita proses lahiran, sekarang menyusui yaaa...
Mommies makan makanan yang bergizi, kalau aku ga ada pantangan, selama nutrisinya memang dibutuhkan untuk tumbuh kembang baby. Kalau udah search sana sini ga yakin, konsul ke orang yang kompeten deh, seperti dokter spesialis anak (apalagi kalaiu pas ketemu yang "cerewe" untuk nasehatin, malah lebih enak), atau dokter klinik laktasi.
Ingat ya Mommies selama enam bulan pertama baby ga membutuhkan makanan tambahan apapun termasuk air putih. Hanya ASI (makanya disebut periode ASI eksklusif).
Pada saat proses menyusui, faktor psikis sangat berperan lhooo....waktu baby sempet sakit, Mommy jadi stress (sampe nangis-nangis, berpikiran Mommy macam apa aku inih, masa jagain anak satu aja sampe sakit...hiks)....naahhh saat itu juga produksi ASI berkurang.
Kalau Mommy udah stress, ASI ga keluar, trus Mommy mikirin ASI yang berkurang dan jadi tambah stress,, terus aja seperti lingkaran setan....inilah peran para Daddy siaga ASI.
Para Daddy harus bisa menenangkan Mommy. Caranya macem-macem donk yaaa, tergantung masing-masing pasangan. Ada yang bantu pijat, ada yang masakin, ada yang bantu kerjaan rumah, ada yang bantu ngurus baby, apapun caranya untuk membuat Mommy jadi tenang dan mood nya kembali baik.

Pada saat menyusui, usahakan posisi Mommy dan baby nyaman, sehingga proses menyusi yang sekitar 30-40 menit itu bisa berlangsung menyenangkan.
Pada saat menyusui baby itulah moment paling menyenangkan, karena bisa berinteraksi dengan baby. Bisa ngobrol-ngobroll, mengagumi makhluk mungil nan lucu, cium wangi baby yang haruumm...dst dst.

Setelah enam bulan, ASI dilanjutkan sampai baby berusia dua tahun ya Mommies, tapi baby sudah mulai memerlukan makan selain ASI. Untuk menu MPASI ada banyak kalau mau googling, atau di FB juga udah banyak yang share, buku resep dan panduan pemberian MPASI juga udah banyak yang jual. Cuma balik lagi, kalau ga yakin, terus ada indikasi alergi, masalah pencernaan, dsb, sebaiknya langsung meluncur untuk konsul dengan dokter anak yaaa...

Kalau ada Mommies atau calon Mommies yang mau share, boleh lhooo...