Kena DBD, dirawat di RS dan akhirnya bisa nulis lagi....ahhh niat, niat, pergi ke mana dirimu :")
Terakhir cerita proses lahiran, sekarang menyusui yaaa...
Mommies makan makanan yang bergizi, kalau aku ga ada pantangan, selama nutrisinya memang dibutuhkan untuk tumbuh kembang baby. Kalau udah search sana sini ga yakin, konsul ke orang yang kompeten deh, seperti dokter spesialis anak (apalagi kalaiu pas ketemu yang "cerewe" untuk nasehatin, malah lebih enak), atau dokter klinik laktasi.
Ingat ya Mommies selama enam bulan pertama baby ga membutuhkan makanan tambahan apapun termasuk air putih. Hanya ASI (makanya disebut periode ASI eksklusif).
Pada saat proses menyusui, faktor psikis sangat berperan lhooo....waktu baby sempet sakit, Mommy jadi stress (sampe nangis-nangis, berpikiran Mommy macam apa aku inih, masa jagain anak satu aja sampe sakit...hiks)....naahhh saat itu juga produksi ASI berkurang.
Kalau Mommy udah stress, ASI ga keluar, trus Mommy mikirin ASI yang berkurang dan jadi tambah stress,, terus aja seperti lingkaran setan....inilah peran para Daddy siaga ASI.
Para Daddy harus bisa menenangkan Mommy. Caranya macem-macem donk yaaa, tergantung masing-masing pasangan. Ada yang bantu pijat, ada yang masakin, ada yang bantu kerjaan rumah, ada yang bantu ngurus baby, apapun caranya untuk membuat Mommy jadi tenang dan mood nya kembali baik.
Pada saat menyusui, usahakan posisi Mommy dan baby nyaman, sehingga proses menyusi yang sekitar 30-40 menit itu bisa berlangsung menyenangkan.
Pada saat menyusui baby itulah moment paling menyenangkan, karena bisa berinteraksi dengan baby. Bisa ngobrol-ngobroll, mengagumi makhluk mungil nan lucu, cium wangi baby yang haruumm...dst dst.
Setelah enam bulan, ASI dilanjutkan sampai baby berusia dua tahun ya Mommies, tapi baby sudah mulai memerlukan makan selain ASI. Untuk menu MPASI ada banyak kalau mau googling, atau di FB juga udah banyak yang share, buku resep dan panduan pemberian MPASI juga udah banyak yang jual. Cuma balik lagi, kalau ga yakin, terus ada indikasi alergi, masalah pencernaan, dsb, sebaiknya langsung meluncur untuk konsul dengan dokter anak yaaa...
Kalau ada Mommies atau calon Mommies yang mau share, boleh lhooo...
Monday, March 21, 2016
Thursday, January 7, 2016
Ya ampun, ga terasa udah berbulan-bulan lagi ga nulis di blog ini. Kepala penuhhh :) :)
Ini lagi low back pain, jadi ga bisa terlalu aktif di rumah, makanya bisa nulis lagi. (hadeuuhh, nulis nunggu sakit hiks)
Cerita proses kelahiran Audrey dulu ajah kali yaa.
Hari kamis tanggal 30 Juli, pas mandi sore udah mulai flek. Mommy udah banyak-banyak doa semoga lahir pas weekend supaya Daddy bisa stand by (Mommy juga udah pesen-pesen ke baby supaya lahirnya pas weekend aja yaaa, eh nurut....good baby!). Ga telepon ke Daddy, cuma pas Daddy pulang, Mommy baru bilang. Daddy bilang "ya udah besok periksa aja, khn memang pas jadual kontrol lusa). Masih belum ada firasat akan sebentar lagi lahiran nih. Khn prediksi masih tanggal 10 agustus.
Tapi memang kita berdua udah siapin kalau-kalau lebih awal dari prediksi tanggal lahir, baby udah mau lihat dunia :D
Buat calon Mommy, kalau udah mendekati tanggal lahir, jangan lupa siap-siap ya. Beberapa hal yang perlu disiapin:
# Mental. Alahhh.... Klise banget ya. Tapi emang ini kudu harus mantap menjelang kelahiran. Apapun cara melahirkan yang nantinya harus ditempuh (trayek kali :D). Mau normal atau SC, ini pertarungan lho. Ga mudah, sakit, pokonya nyesss banget deh rasanya. Be happy yaaa. Kalau mules melanda, fokus ke baby (gimana senengnya kalau nti lihat baby udah di pelukan kita).
# Finansial. Ini ga kalah penting. Siapin dana cadangan. Prepare for everything. Contohnya yang udah planning akan normal, tetep sedia untuk sc, karena who knows what will happen suring the labour. Pengalaman pribadi nih. Begitu lahir, ternyata kondisi baby ga terlalu baik, harus dirawat, jadi ekstra khan. Nah, buat hal-hal ga terencana gitu deh.
# Perlengkapan Mommy. Sebaiknya udah dipacking dalam satu tas yang mudah dibawa. In case dadakan mau lahir yaaa. Isinya: (1) beberapa potong baju bersih, sebaiknya yang nyaman dipakai. Pakainya juga ga susah, dan nyaman juga untuk menyusui. Ini berlaku untuk underwear juga hehehe. (2) gurita (3) handuk (4) pembalut ekstra maxi, biasanya ada yang khusus buat setelah melahirkan (5) breast pad, jaga-jaga kalau asi nya mengucur deras, Amiinnn (6) breast pump, kalau-kalau justru asi nya masih perlu diperah di awal (7) peralatan mandi (8) sandal, yang nyaman buat jalan yaaa. Kayanya itu deh seinget Mommy. Ntar ditambahin lagi kalau ada yang diiget hehehe. Kalau yang nyaman pakai kain sarung, boleh aja dibawa juga.
# Perlengkapan baby. Baiknya ini juga masukin dalam packing yang sama seperti perlengkapan mommy yaaa. Supaya ga ketinggalan hehehe. Isinya: (1) baju baby, sebaiknya tangan panjang dan celana panjang, supaya hangat (2) popok (3) selimut (4) gendongan (5) topi, kaos kaki, sarung tangan (6) kosmetiknya, kaya sabun mandi, minyak telon. Tapi biasanya yang keenam ini udah disediakan dari rumah sakit. Persiapan ekstra adalah susu formula, ini dipakai kalau emergency ya Mommy (pengalaman pribadi nihhh).
Kembali ke perjalanan baby melihat dunia. Jumat pagi tanggal 31 Juli, pergilah kita ke rumah sakit. Rencananya untuk kontrol. Sampai rumah sakit malah diarahkan ke ruang bersalin (haduh jadi deg-degan hahaha). Di sana didata deh, trus periksa kontraksi sama bukaan. Sebelumnya minta makan siang dulu sama perawat (hahaha). Mommy parah banget deh, makan melulu. Yang agak bikin parno itu ya waktu periksa dalam (dilihat udah bukaan berapa). Deeehh, ngiluuu...
Karena baru bukaan satu lebih, ya jadilah Mommy jalan-jalan, main bola pillates. Masih ketawa-ketiwi sama Daddy.
Jam 7 malem, dokter kandungan dateng, cek, eh baru bukaan 4. Dikasih opsi, mau induksi supaya cepet, atau mau pulang dulu tunggu mules yang alamiah. Mommy pilih pulang dulu deh. Urus ini dan itu ahirnya pulang juga udah malem. Tapi sebelum pulang sempet beli KFC dulu. Hahaha.
Menjelang tengah malam, makin mules deh walaupun masih bisa nyengir. Nah, mulai tengah malam deh perjuangan dimulai. Darah makin banyak, mulesnya makin sering, teratur, dan sakit. Alhasil jam 2 malem udah ga tahan, buru-buru balik ke rumah sakit lagi. Ini udah fase senggol bacok dalam arti sesungguhnya. Daddy kena omel terus deh pokoknya (maaf ya Daddy, jadi pelampiasan).
Sampai rumah sakit, langsung masuk ruang bersalin lagi, periksa dalam, eh udah bukaan 8. Daddy udah ga boleh ninggalin ruangan, dokter langsung ditelepon lagi. Heboohhh....hahahaha...
Mommy masih teriak ngomel-ngomel #@!?@#!! Walaupun ini harusnya ga boleh lho. Yang boleh adalah tarik napas, buang napas dengan teratur , supaya baby di dalam tetap dapat asupan oksigen yang cukup.
Kayanya sempet nunggu sekitar sejam lebih sampai dokter masuk ruang bersalin. Dimulai deh proses pushing XD
Moment inilah saat stamina bener-bener diuji, semangatttt!! Untungnya baby ga terlalu besar ukurannya, 4 kali ngeden keluar deh. Yeaayyy, welcome to the world baby!!! 💕💕💕
Proses berikutnya bersambung diposting setelah ini yaaa...
Ini lagi low back pain, jadi ga bisa terlalu aktif di rumah, makanya bisa nulis lagi. (hadeuuhh, nulis nunggu sakit hiks)
Cerita proses kelahiran Audrey dulu ajah kali yaa.
Hari kamis tanggal 30 Juli, pas mandi sore udah mulai flek. Mommy udah banyak-banyak doa semoga lahir pas weekend supaya Daddy bisa stand by (Mommy juga udah pesen-pesen ke baby supaya lahirnya pas weekend aja yaaa, eh nurut....good baby!). Ga telepon ke Daddy, cuma pas Daddy pulang, Mommy baru bilang. Daddy bilang "ya udah besok periksa aja, khn memang pas jadual kontrol lusa). Masih belum ada firasat akan sebentar lagi lahiran nih. Khn prediksi masih tanggal 10 agustus.
Tapi memang kita berdua udah siapin kalau-kalau lebih awal dari prediksi tanggal lahir, baby udah mau lihat dunia :D
Buat calon Mommy, kalau udah mendekati tanggal lahir, jangan lupa siap-siap ya. Beberapa hal yang perlu disiapin:
# Mental. Alahhh.... Klise banget ya. Tapi emang ini kudu harus mantap menjelang kelahiran. Apapun cara melahirkan yang nantinya harus ditempuh (trayek kali :D). Mau normal atau SC, ini pertarungan lho. Ga mudah, sakit, pokonya nyesss banget deh rasanya. Be happy yaaa. Kalau mules melanda, fokus ke baby (gimana senengnya kalau nti lihat baby udah di pelukan kita).
# Finansial. Ini ga kalah penting. Siapin dana cadangan. Prepare for everything. Contohnya yang udah planning akan normal, tetep sedia untuk sc, karena who knows what will happen suring the labour. Pengalaman pribadi nih. Begitu lahir, ternyata kondisi baby ga terlalu baik, harus dirawat, jadi ekstra khan. Nah, buat hal-hal ga terencana gitu deh.
# Perlengkapan Mommy. Sebaiknya udah dipacking dalam satu tas yang mudah dibawa. In case dadakan mau lahir yaaa. Isinya: (1) beberapa potong baju bersih, sebaiknya yang nyaman dipakai. Pakainya juga ga susah, dan nyaman juga untuk menyusui. Ini berlaku untuk underwear juga hehehe. (2) gurita (3) handuk (4) pembalut ekstra maxi, biasanya ada yang khusus buat setelah melahirkan (5) breast pad, jaga-jaga kalau asi nya mengucur deras, Amiinnn (6) breast pump, kalau-kalau justru asi nya masih perlu diperah di awal (7) peralatan mandi (8) sandal, yang nyaman buat jalan yaaa. Kayanya itu deh seinget Mommy. Ntar ditambahin lagi kalau ada yang diiget hehehe. Kalau yang nyaman pakai kain sarung, boleh aja dibawa juga.
# Perlengkapan baby. Baiknya ini juga masukin dalam packing yang sama seperti perlengkapan mommy yaaa. Supaya ga ketinggalan hehehe. Isinya: (1) baju baby, sebaiknya tangan panjang dan celana panjang, supaya hangat (2) popok (3) selimut (4) gendongan (5) topi, kaos kaki, sarung tangan (6) kosmetiknya, kaya sabun mandi, minyak telon. Tapi biasanya yang keenam ini udah disediakan dari rumah sakit. Persiapan ekstra adalah susu formula, ini dipakai kalau emergency ya Mommy (pengalaman pribadi nihhh).
Kembali ke perjalanan baby melihat dunia. Jumat pagi tanggal 31 Juli, pergilah kita ke rumah sakit. Rencananya untuk kontrol. Sampai rumah sakit malah diarahkan ke ruang bersalin (haduh jadi deg-degan hahaha). Di sana didata deh, trus periksa kontraksi sama bukaan. Sebelumnya minta makan siang dulu sama perawat (hahaha). Mommy parah banget deh, makan melulu. Yang agak bikin parno itu ya waktu periksa dalam (dilihat udah bukaan berapa). Deeehh, ngiluuu...
Karena baru bukaan satu lebih, ya jadilah Mommy jalan-jalan, main bola pillates. Masih ketawa-ketiwi sama Daddy.
Jam 7 malem, dokter kandungan dateng, cek, eh baru bukaan 4. Dikasih opsi, mau induksi supaya cepet, atau mau pulang dulu tunggu mules yang alamiah. Mommy pilih pulang dulu deh. Urus ini dan itu ahirnya pulang juga udah malem. Tapi sebelum pulang sempet beli KFC dulu. Hahaha.
Menjelang tengah malam, makin mules deh walaupun masih bisa nyengir. Nah, mulai tengah malam deh perjuangan dimulai. Darah makin banyak, mulesnya makin sering, teratur, dan sakit. Alhasil jam 2 malem udah ga tahan, buru-buru balik ke rumah sakit lagi. Ini udah fase senggol bacok dalam arti sesungguhnya. Daddy kena omel terus deh pokoknya (maaf ya Daddy, jadi pelampiasan).
Sampai rumah sakit, langsung masuk ruang bersalin lagi, periksa dalam, eh udah bukaan 8. Daddy udah ga boleh ninggalin ruangan, dokter langsung ditelepon lagi. Heboohhh....hahahaha...
Mommy masih teriak ngomel-ngomel #@!?@#!! Walaupun ini harusnya ga boleh lho. Yang boleh adalah tarik napas, buang napas dengan teratur , supaya baby di dalam tetap dapat asupan oksigen yang cukup.
Kayanya sempet nunggu sekitar sejam lebih sampai dokter masuk ruang bersalin. Dimulai deh proses pushing XD
Moment inilah saat stamina bener-bener diuji, semangatttt!! Untungnya baby ga terlalu besar ukurannya, 4 kali ngeden keluar deh. Yeaayyy, welcome to the world baby!!! 💕💕💕
Proses berikutnya bersambung diposting setelah ini yaaa...
Subscribe to:
Posts (Atom)